Desabafos de uma diabética esquentadinha
Pessoinhas lindas do meu coração (ou não né...) que tal aproveitar que dia 14 de novembro é o dia mundial do diabetes e dar uma olhadinha...
Os benefícios dos alimentos integrais
Foto: Google Alimentos integrais são todos aqueles cujas propriedades nutricionais estão todas preservadas, ou seja, alimentos que não...
O que consumir e não consumir no caso de dengue?
(Via: Google) Felipe Fernando, 24, prof° Educação Física, conta que se contaminou com a dengue e as dores foram muito fortes, mas que se...
Por que comemos mais no inverno?
Foto: google O inverno está chegando e quanto mais esfria maior o apetite de algumas pessoas parece ficar. Um estudo recente, feito na...
Alimentação saudável: é o primeiro passo para uma gestação tranquila
(Via: Google) Adriana Dias Vieira de Brito, 32, está grávida de 3 meses e assim como toda gestante se preocupa com os alimentos que...
A importância do café da manhã
(Foto: Google) Ignorado por muita gente, as vezes por falta de tempo ou por não receber a devida importância, o café da manhã é...
Educação alimentar é fundamental para evitar a obesidade infantil
(Via: Google) Chocolates, bolachas e salgadinhos. Guloseímas que a maioria das crianças adorariam comer diariamente. Mas será que os...
Menos da metade da população ingere a quantidade de frutas e verduras recomendada
Somente 24,1% dos brasileiros possuem o hábito de consumir frutas e hortaliças em cinco dias da semana ou mais. (Foto: Google) A cada...
Creme de café com chocolate
Ingredientes • 2 colheres (sopa) de gelatina em pó sem sabor • 1/4 de xícara (chá) de água fria • 1/2 xícara (chá) de café forte quente •...
Arroz com Bacalhau e Brócolis
E para o feriado/ "Sexta-Feira Santa" uma receitinha deliciosa! Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola pequena...
