

Menos da metade da população ingere a quantidade de frutas e verduras recomendada
Somente 24,1% dos brasileiros possuem o hábito de consumir frutas e hortaliças em cinco dias da semana ou mais. (Foto: Google) A cada...


Creme de café com chocolate
Ingredientes • 2 colheres (sopa) de gelatina em pó sem sabor • 1/4 de xícara (chá) de água fria • 1/2 xícara (chá) de café forte quente •...


Arroz com Bacalhau e Brócolis
E para o feriado/ "Sexta-Feira Santa" uma receitinha deliciosa! Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola pequena...


Salada de Macarrão
Lista de Ingredientes: - 500g de macarrão parafuso - 300g de presunto - 1 Lata de ervilha - 3 Latas de sardinha - 1 Pote de maionese...